Hyvinvointi- ja kuntoutuskeskus Amida.
Matarankatu 6 B 3. kerros, 40100 Jyväskylä. 040 776 0044.
Palveluksessasi Amidan ammattilaiset
Amidalla kuntoutumisestasi ja hyvinvoinnistasi vastaavat koulutetut ammattilaiset, joiden yksilöllisesti räätälöidyt hoidot huomioivat tarpeesi ja elämäntilanteesi. Amidalla sinusta pidetään huolta!
Antero Uimonen
Fysioterapeutti (psykofyysinen ja neurologinen fysioterapia), akupunktiohoitaja
Antero on monipuolisen ammattitaidon omaava fysioterapeutti ja toinen Amidan perustajista. Hän on työskennellyt fysioterapeuttina valmistumisestaan, eli vuodesta 2011, lähtien erityisesti neurologisen ja psykofyysisen kuntoutuksen parissa. Antero on innostunut tutkimaan ihmisen ja elämän kokonaisvaltaisuutta ja fysioterapeuttina kiinnostunut siitä, miten kokonaisvaltaisuus ilmenee terveydessä sekä kuntoutuksessa. Tämä ajatus on hyvin merkittävä tekijä myös Amidan taustalla.
Uransa aikana Antero on työskennellyt monipuolisesti eri potilasryhmien parissa ja siten kehittänyt monipuolisesti käytännön osaamistaan. Suurimpana innostuksen kohteena ovat olleet neurologinen ja muu toimintakyvyn palauttamiseen ja hyvään arkeen tähtäävä kuntoutus, sekä psykofyysinen fysioterapia kehon ja mielen yhteyttä huomioivana, mielen ja tietoisuustaitojen voiman tunnistavana lähestymistapana. Psykofyysisen ja neurologisen kuntoutuksen lisäksi Antero toteuttaa myös allasterapiaa kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta ja osaamisestaan ammentaen.
Antero kehittää osaamistaan aktiivisesti. Hän on opiskellut psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutuksen ja osallistuu aktiivisesti alan erikoisalan seminaareihin sekä työpajoihin, kuten BBAT-konseptin koulutuksiin. Neurologiseen fysioterapiaan Antero on erikoistunut Bobath-konseptin perus - ja jatkokurssilla. Hän on erikoistunut akupunktiohoitoihin 3,5-vuotisilla perinteisen kiinalaisen lääketieteen ja akupunktion opinnoilla, aku- ja triggerpiste-kurssilla sekä muilla täydennyskoulutuksilla. Lisäksi Antero on täydentänyt osaamistaan Osteopatiakoulu Atlaksen manuaalisen taitojen erikoistumiskoulutuksessa, Mindfulness Based Stress Reduction-kurssilla, sekä opinnoilla muun muassa lihaskalvo- ja venytyshierontaan, kinesioteippaukseen, GAS-tavoitteenasetteluun sekä allasterapiaan liittyen.
Moniammatillisuus on ollut vahvasti läsnä Anteron työhistoriassa, mikä on vahvistanut ajatusta yhteistyön voimasta kuntoutuksessa. Moniammatillisuus, ammattilaisten yhteistyö ja työnhyvinvointi ovat tärkeitä lähtökohtia myös Amidan toiminnassa! Antero haluaakin olla edistämässä myös avoimuutta eri ammattialojen ja menetelmien yhteistyössä. Hänellä on suuri halu kehittyä ammatissaan ja ihmisenä. Hän suhtautuu elämään avoimen optimistisesti, mikä heijastuu myös työhön uskona hyvään, uskona muutokseen. Anteroa motivoi kuntoutuksen mahdollisuudet elämänlaatua parantavana tekijänä ja niin käytäntö, tiede kuin kokonaisvaltainen ymmärrys ihmisyydestä osoittavat yhä uudelleen sen, mikä potentiaali meissä ihmisissä on.
Annina Uimonen (opintovapaalla)
Tanssitaiteilija, kasvatustieteen kandidaatti, yrttineuvoja
Annina on monipuolisen tanssitaustan omaava, erityisesti somaattiseen nykytanssiin erikoistunut tanssitaiteilija, tanssinopettaja, kasvatustieteiden kandidaatti, sekä toinen Amidan perustajista. Tällä hetkellä Annina suorittaa kasvatustieteiden maisteritutkintoa Jyväskylän yliopistossa ja syksystä 2026 alkaen tanssipedagogiikan maisteriopintoja Taideyliopiston Teatterikorkeakoulussa.
Niin taiteilijana kuin tanssinohjaajana sekä tanssikasvattajana, Anninan erityisenä kiinnostuksen kohteena on kehollisuus, kehotietoisuus, läsnäolo ja luova improvisaatio, sekä ihmisyys ja sen kokonaisvaltaisuus osana ympäröivää maailmaa. Hän on suuresti kiinnostunut tanssin ja taiteen merkityksestä niin osana kasvatusta ja ihmisenä kasvuamme, kuin osana kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kiinnostus kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on johdattanut hänet myös monenlaisiin koulutuksiin, kuten kasvilääkinnän opintoihin Frantsilan luomuyrttitilalle, josta hän on valmistunut yrttineuvojaksi vuonna 2019; kokemuksellisen anatomian opintoihin Satu Palokankaan somaattisen liiketerapeutin koulutuksessa (2022); sekä toisaalta myös hänen kasvatustieteen ja tanssipedagogiikan opintoihinsa.
Amidalla Annina ohjaa Tanssimeditaatio- sekä Vapaan tanssin kursseja, vastaa Amidan puodista ja kehittää yrityksen toimintaa yhdessä muun tiimin kanssa. Opintojen vuoksi avoimet tanssikurssit ovat tällä hetkellä tauolla, mutta ole yhteydessä, mikäli olet kiinnostunut yksityisistä tanssikursseista tai työpajoista esimerkiksi ystävä- tai työporukalle!
Eeva Heino
Fysioterapeutti (psykofyysinen fysioterapia), akupunktiohoitaja, sensomotorinen valmentaja
Eeva on koulutukseltaan fysioterapeutti ja sairaanhoitaja, minkä lisäksi hän on käynyt muun muassa akupunktiohoitajan sekä sensomotorisen valmentajan koulutukset. Psykofyysisenä fysioterapeuttina Eeva yhdistää monipuolisen ammattiosaamisensa kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, jossa kehoa ja mieltä ei erotella toisistaan. Hänen työskentelyään ohjaa rehellisyys, luottamus ja syvä kunnioitus jokaisen yksilöllistä elämänpolkua kohtaan. Eevalle on tärkeää kohdata Sinut aidosti ja kiireettömästi – ihmisenä, ei vain asiakkaana.
Eeva uskoo vahvasti kehon ja mielen erottamattomaan yhteyteen. Hän hyödyntää työssään monipuolisesti kehollista työskentelyä, kiinalaisen lääketieteen näkökulmia ja tietoisen mielen harjoitteita. Liike, hengitys, rytmi ja kosketus ovat keskeisiä työvälineitä, jotka mukautuvat aina asiakkaan tarpeisiin ja toiveisiin. Traumasensitiivinen lähestymistapa on hyvin olennainen osa Eevan terapiatyötä sekä asiakaskohtaamista.
Eevalle tärkeintä on kuulla Sinut – löytää yhdessä voimavarasi, vahvuutesi ja ne tekijät, jotka motivoivat ja kannattelevat sinua arjessa. Hän on herkkä, välittävä ja jämäkkä ammattilainen, joka kulkee rinnallasi ja tukee sinua kohti tasapainoisempaa ja merkityksellisempää elämää. Kokonaisvaltaisen ammattiosaamisen ja toiminnallisen neurotieteen lähestymistavan avulla vahvistamme kehotietoisuutta ja lisäämme itseymmärrystä askel askeleelta. Opimme yhdessä toinen toisiltamme ja jokainen päivä on uusi mahdollisuus.
Maria Honkonen
Fysioterapeutti (psykofyysinen fysioterapia), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, OCD-toipumisvalmentaja, lähihoitaja
Maria on kokenut kuntouttavan hoitotyön ammattilainen, jolla on vahva ja yhä kasvava mielenkiinto kokonaisvaltaisen ihmisyyden kohtaamiseen. Amidalla Maria tarjoaa traumasensitiivistä psykofyysistä fysioterapiaa sekä erillistä Kelan tukien ulkopuolista ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, jossa keskitytään tehostetusti asiakkaan nimeämien haasteiden työstämiseen. Asiakaskohtaamisessa hän tuo mukaan koko monipuolisen osaamisensa, elämänkokemuksensa, aidon täyden persoonansa ja vahvan ammattitaitonsa.
Niin omat, ympäristön kuin työelämänkin haasteet ovat tarjonneet Marialle aina uusia ovia avattavaksi, houkutellen tutkimaan tapahtumien takana olevia syntyjä syviä ja niiden seurauksia. Oven takana olevaan maisemaan pysähtyminen tunteineen kaikkineen on ohjannut häntä aina selkeämmin jatkamaan matkaa itselle sopivampaan suuntaan ja houkutellut opiskelemaan lisää. Psykofyysisen fysioterapian ja ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutusten lisäksi hän onkin kouluttautunut myös perus- ja mielenterveyshoidon, sensomotorisen valmennuksen, pakko-oireisen häiriön kuntoutuksen (mm. Bedrock-metodi, HOT, I-CBT ja ERP) sekä traumatietoisen lähestymistavan opinnoissa. Marialla on erityisosaamista erityisherkkyydestä, uupumuksesta, pakko-oireisen häiriön (OCD) kuntoutuksesta ja yleisesti muista vaikeammista mielenterveyden haasteista. Näiden koulutusten sekä elämänkokemusten myötä Maria on saanut eväitä tukemaan matkallasi myös Sinua.
Oppimisen ja vuorovaikutuksen halu, herkkyys voimavarana ja jokaisen ihmisarvon puolustaminen ovat Marian voimaa ja valoa tuovia luonteenpiirteitä. Näiden avulla jokaisen asiakkaan kohtaaminen on hänelle kuin lahja, joka opettaa aina lisää myös itseä. Hänen tahtotilanaan on kulkea lyhyen tai pidemmän matkaa vierellä ja tarjota ammattitaitoaan traumasensitiivisesti ihmisenä ihmiselle. Asiakastyössä Marialle on tärkeintä auttaa rakentamaan turvallisuutta ja yhteyttä, jotka luovat tarvittavan tukevan pohjan kuntoutumisen polulle kohti asiakkaan itse määrittelemää riittävän hyvää elämää. Samalla hän haluaa kuitenkin muistuttaa, että matkalla olet jo perillä.
Anne Eskelinen (vanhempainvapaalla)
Fysioterapeutti (psykofyysinen fysioterapia)
Anne on valmistunut fysioterapeutiksi vuonna 2014, ja toiminut siitä lähtien fysioterapeuttina ja ammatinharjoittajana yksityisellä puolella. Keho, liike, luonto ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat kiehtoneet Annea nuoruudesta lähtien ja vieneet häntä erilaisten kokemusten äärelle, niin työelämässä kuin vapaa-ajalla.
Anne on työskennellyt monen vuoden ajan tuki- ja liikuntaelin fysioterapian parissa ja kuntouttanut hyvin monipuolisesti tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä kiputiloja. Hän on toteuttanut myös leikkausten jälkeistä kuntoutusta. Tuki- ja liikuntaelin fysioterapian osalta hän onkin käynyt erittäin kattavasti täydennyskoulutuksissa. Koulutusten aihepiireinä ovat olleet mm. McKenzie-terapia (MDT), manuaaliset taidot, urheilufysioterapia, alaselkä- ja olkapäävaivat sekä purentaelinfysioterapia.
Asiakastyön ja omien elämänkokemusten myötä Anne huomasi kaipaavansa yhä enemmän työkaluja ihmisen kohtaamiseen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen. Psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutusten myötä hän onkin tehnyt töitä yhä monipuolisemman asiakaskunnan kanssa. Erikoisalaan liittyen hän on käynyt muun muassa psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutuksen, EFT-tapping (taso 1) ja BBAT 1 koulutukset sekä toiminnallisten hengityshäiriöiden psykofyysisen fysioterapian koulutuksen. Hän on myös koulutettu Terveysmetsä-opas.
Anne tekee töitä kokonaisvaltaisella työotteella, saapuipa ihminen vastaanotolle kivun, fyysisten oireiden tai mielen haasteiden takia. Hän on kannustava, kuunteleva ja lämminhenkinen fysioterapeutti, joka kohtaa asiakkaan hänen elämäntilanteensa ja voimavaransa huomioiden.
Voit tutustua Anneen tarkemmin osoitteessa fysioterapianne.fi
Janna Lehtomäki
Fysioterapia (psykofyysinen fysioterapia)
Janna on luonnossa viihtyvä ja liikkumisesta iloa saava fysioterapeutti, jonka työtä ohjaa kokonaisvaltainen ja arvostava ote ihmisyyteen. Hän on toiminut fysioterapeuttina laaja-alaisesti monipuolisesti eri asiakasryhmien kanssa vuodesta 2008 asti niin julkisella, kuin yksityisellä puolella, niin kuntoutuksen, palveluohjauksen kuin koulumaailmankin parissa. Työvuodet ovat ohjanneet kiinnostusta asiakkaiden elämänlaadun vahvistamiseen ja kohtaamisen merkitykseen. Oikeudenmukaisuus ja kokemus arvokkaasta elämästä sekä osallisuudesta yhteiskuntaan ovat Jannalle tärkeitä ohjaavia tekijöitä. Hänelle on arvokasta saada asettua hetkeksi asiakkaan polulle – varsinkin silloin, kun ollaan herkkien ja elämää muuttaneiden kysymysten äärellä.
Kokemus erilaisten asiakasryhmien kanssa työskentelystä ja monipuolisista työnkuvista ovat vahvistanut ymmärrystä ihmisen arjen sekä elämän kokonaisvaltaisuudesta. Tämä näkyykin Janna työotteessa sekä osaamisessa kartoittaa myös muita tuki- sekä palveluverkostoa asiakkaan arjen tueksi. Jannan erityisosaaminen painottuu psykofyysiseen ja lasten fysioterapiaan sekä työkokemusta löytyy myös neurologisen fysioterapian parista. Työkokemus kouluvalmentajana (2022–2024) antoi hänelle ainutlaatuisen näköalan lasten ja nuorten arkeen. Lasten fysioterapiassa lasten ilo sekä luottamus mahdollisuuksiin ovat työn kirkkaita helmiä. Viime vuodet ovat ohjanneet kiinnostusta neurokirjon osaamisen syventämiseen sekä traumojen vaikutuksesta ihmisen toimintakykyyn. Erityisyyden kysymykset ovat Jannalle merkittäviä ja tärkeitä asioita niin työelämässä kuin vapaa-ajalla. Parhaillaan Janna suorittaa työn rinnalla YAMK opintoja Mielenterveys- ja päihdentyön kehittäjäksi.
Luonto on Jannalle sekä voimavara että työkalu. Janna tuo terapian ulos luontoon aina kun mahdollista, sillä luonto tarjoaa monenlaisia mahdollisuuksia. Hän arvostaa lempeyttä ja kauneutta – niin metsäpoluilla kuin ihmisten välisissä kohtaamisissa.
Jannaan voit tutustua enemmän sivuilla: askelpiste.fi
Niko Persvuo
Fysioterapia (psykofyysinen fysioterapia)
Kiinnostus ihmisen kehoon, mieleen ja näiden väliseen yhteyteen on johdattanut Nikon sinne, missä hänen kuuluukin olla – psykofyysisen fysioterapian ammattilaiseksi. Fysioterapeutin koulutus on antanut välineet ymmärtää kehoa ja psykofyysisen fysioterapian koulutus puolestaan välineet ymmärtää kehon ja mielen välistä yhteyttä. Loppumaton mielenkiinto ihmisiin antaa Nikolle intohimon oppia jatkuvasti lisää, taidon ottaa jokainen asiakas yksilöllisesti huomioon sekä halun tarjota apua ihmiseltä ihmiselle.
Voimavarakeskeisyys, aito mielenkiinto ihmistä kohtaan sekä kuulluksi tuleminen ovat asioita, joista Niko on saanut usein hyvää palautetta työskentelyssään. Hän on saanut palautetta muun muassa siitä, miten asiakas on saanut vastaanotolla korjaavan kokemuksen fysioterapiasta, sekä siitä, miten psykofyysinen fysioterapia olikin paljon parempi kokemus, kuin mitä asiakas oli osannut odottaa. Jatkuvalla osaamisen kehittämisellä sekä aidolla läsnäololla Niko varmistaa, että jokainen tulee kuulluksi ja saa sitä, mitä he juuri sillä hetkellä kaipaavat.
Sukupuoli- sekä seksuaalivähemmistöt ovat Nikolle lähellä sydäntä, kuten myös neuromoninaisuus sekä ahdistuneisuuteen liittyvät haasteet. Monet näistä asioista saattavat liittyä toisiinsa, joten tieto yhdestä asiasta auttaa ymmärtämään muita asiakkaan kokemukseen liittyviä näkökulmia. Psykofyysisen fysioterapian koulutuksen yhteydessä Niko teki kehittämistehtävänä ammattilaisille suunnatun oppaan sukupuolen moninaisuuden kohtaamiseen sekä siihen, mitä ottaa huomioon sukupuoleltaan moninaisten kanssa työskennellessä.
Kaivatessasi yksilöllistä kohtaamista, aitoa läsnäoloa sekä voimavarakeskeistä työskentelyä, on Niko valmiina kohtaamaan Sinut juuri sellaisena kuin olet. Voit unohtaa perinteiset roolit asiakastyössä ja tulla tapaamaan omana itsenäsi ihminen, joka on kiinnostunut auttamaan juuri sinua.
Eeva Jäsberg (Uudet asiakkuudet tauolla)
Farmaseutti, Ravinto-ohjaaja
Farmaseutiksi Eeva on valmistunut vuonna 2016. Farmasian opinnot tarjosivat huimasti oppia solubiologiasta, biokemiasta, fysiologiasta sekä lääkkeiden vaikutuksista ja käytöstä sairauksien hoidossa. Nykyiseen länsimaalaiseen lääketieteeseen liittyy kuitenkin omat heikkoutensa, vaikka akuuttien sairauksien hoidossa se onkin korvaamaton. Eeva halusi tietää vastauksen kysymykseen miksi.
Funktionaalinen lääketiede pureutuu tähän kysymykseen ja elimistömme biokemiallisiin prosesseihin ottaen yksilön aina huomioon. Eeva on opiskellut Paula Heinosen luotsaaman Pro Health Oy:n kursseista lähes jokaisen. Tällä matkalla hän on oppinut valtavasti sairauksien juurisyyn selvittämisestä ja terveyden edistämisestä ravinnon kautta. Lisätietoa ravinnosta on haettu myös Itä-Suomen yliopiston ravitsemustieteen kursseilta. Ravinto-ohjauksessa Eeva hyödyntää aina kaikkea koulutustaustaansa asiakkaan auttamiseksi.
Jatkuva oman osaamisen päivittäminen on Eevalle intohimo. Erityisiä kiinnostuksen aiheita ovat suolisto ja mikrobiomi sekä omien lasten kautta kumpuava innostus lasten terveyttä kohtaan. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on Eevalle elämän kulmakivi – onhan Sinullekin?
Voit lukea Eeva palveluista lisää osoitteessa voimahyvinvointi.fi